Deprimerte personer representerer en stor underdiagnostsert og helt utillstrekkelig behandlet gruppe. Mellom 5 og 10% av befolkningen lider til enhver tid av behandlingstrengende depresjon. Bare omkring halvparten søker hjelp. Grunnen er at både personen og leger har lett for å oppfatte og bortforklare depresjonssymptomene som en "normal" reaksjon på livspåkjenninger.
En annen viktig grunn til underoppdagelse er at depresjonen er en stor imitator. "The black dog"- depresjonen- varierer like mye i fremtoning som hunderasene våre. Diffuse smerteplager, utmattelsestilstander, uttalt angst eller søvnløshet kan være det iøyenfallende problemet.
Under 50% får en noenlunde riktig diagnose når de oppsøker lege. Mange får feilaktig behandling som bare angstdempning, sovemiddel eller smertestillende medikament.
Hvorfor blir noen rammet av depresjon?
Arv, personlighet og tidligere traumer danner en disposisjon eller sårbarhet for depresjon. Personlige kriser, somatisk sykdom, tap eller konflikter finnes hos 70% av personene i tiden før utbrudd  av depresjon. Generelt synes langvarig stress å være en vesentlig patogenisk faktor, og tilsvarende vil trolig redusert stress og bedret stressmestring kunne bidra positivt i behandling og som forebyggende tiltak videre. Støtte fra omgivelsen er viktig.
Det å ha en depresjon gir sterk lidelse. Bare alvorlig hjerte-eller lungelidelse gir like stor reduksjon av livskvaliteten. Både familieliv, arbeidsliv, arbeidsevne og sosial funksjon forstyrres sterkt.
Det er viktig å vite at depresjon ikke er et utrykk for personlig svakhet eller karaktersvikt.
Symptomer på depresjon

  • Nedtrykt stemning det meste av dagen, nærmest daglig og lite påvirkelig av ytre hendleser
  • Klart nedsatt interesse og lyst til nesten alle aktiviteter det meste av dagen og stort sett hver dag.
  • Tretthet, slapphet, mangel på tiltak og energi "alt er et ork"
    Tilleggssymptomer
  • Psykomotorisk agitasjon/retardasjon(rastløs oppjaget uro kontra treghet og hemning)
  • søvnproblemer
  • endring i matlyst, særlig trang til søtsaker
  • svekket konsentrasjonsevne eller ubesluttsomhet
  • Nedsatt selvfølelse og selvtillit
  • Selvanklagelser og selvnedvurdering (skyldfølelse)
  • stadige tanker om døden, selvbeskadigelser eller selvmord
    Noen Somatiske syndromer
  • Tap av lyst, interesse eller glede
  • Manglende normal følelsesmessig reaksjon f.eks. glede ved besøk av venner
  • oppvåkning minst to timer før du vanligvis våkner
  • Depresjon er verst om morgenen
    Det finnes flere grader av depresjon

    Ikke vær redd for å søke hjelp om du føler deg deprimert, det er hjelp å få. 
                    
    Lykke til

     

Tips oss hvis dette innlegget er upassende